Rose-Selbsthypnose-Konzept
Für dich mit den besten Wünschen für ein Leben in Leichtigkeit, Lebendigkeit und Zuversicht!
Beispiele aus unserm Rose-Selbsthypnose-Konzept
Panta Rhei
Dieser wunderbare, dem Philosophen Heraklit zugeschriebene Gedanke, dass alles fließt und unser Sein sich demzufolge in einem ständigen Wandel befindet und dennoch immer als ein wunderbares Ganzes zu betrachten ist, kann uns unglaublich viel Kraft und Energie spenden.
Ja, auch dein Leben ist einmalig, immer in Bewegung und dennoch bist du sicher eingebettet in eine wundervolle Gemeinschaft, die dich trägt und schützt.
Alles fließt, alles strömt, alles ist lebendig und ganz harmonisch doch manchmal auch stürmisch und bewegt.
Kein Stillstand, keine Stagnation, sondern unaufhörliche Weiterentwicklung hin zu einem traumhaften, selbstbestimmten, energetischen Leben, das du voller Fröhlichkeit, Freude, Lebendigkeit und Leichtigkeit genießen kannst.
Und auch die schwierigen Zeiten in deinem Leben gehen vorüber, genauso wie der Fluss fließt, alles kommt und alles geht.
Du musst nur loslassen und darauf vertrauen, dass alles so, wie es ist, genau richtig ist. Sehr gut, wunderbar…
Selbsthypnose zum Thema Loslassen
1. Entspanne dich und suche dir einen ruhigen Platz, um für ein paar Minuten abzuschalten und ganz gelassen darüber nachzudenken, was dich gerade in deinem Leben belastet oder vielleicht beunruhigt.
2. Und nun atme einmal durch die Nase tief rein und durch den Mund langsam aus. Sehr gut, wunderbar…
3. Panta Rhei, „Wie der Fluss fließt“, So fließt auch dein Leben, manchmal gemächlich, sanft und ruhig, manchmal aufgewühlt und hektisch.
4. Und du weißt, dass du allein es in der Hand hast, dafür zu sorgen, dass es dir zu jeder Zeit, in jeder Umgebung und in jeder Situation, gut geht.
5. Und jetzt stell dir einmal vor, dass du neben einem wunderbaren Fluss stehst und du kannst in diesen Fluss all das hineingeben, was dich im Moment belastet. Alles wird liebevoll aufgenommen, alles passt dort hinein, genau so, sehr gut…
6. Und jetzt atme mehrmals in deinem eigenen Rhythmus ein und aus, ganz leicht ganz einfach, wunderbar…
7. Und indem du auf dem Fluss schaust, spürst du im selben Moment, wie all das, was dich belastet hat, weggeschwemmt wird, einfach weit weg von dir, ganz weit weggetragen von den Wellen des Flusses, sehr gut, wunderbar…
8. Und vielleicht stellt sich bei dir jetzt eine wunderbare Dankbarkeit dafür ein, dass du Altes loslassen konntest, und du fühlst dich befreit, fröhlich, leicht und lebendig, wunderbar ...
9. Erlaube dir nun in deinem eigenen Tempo zurückzukehren ins Hier und Jetzt und freue dich auf das Neue, das auf dich zukommen wird, denn es wird dir viel Freude bereiten und dich glücklich machen.
Danke ❤️
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Bilder, Fotos und Texte von M. und H.-J. Rose
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